Hogy kapcsolódik a funkcionális medicina és az aromaterápia?
A funkcionális medicina eszköztára és megértése egy olyan lehetőséget jelent számunkra, amellyel a lehető leghatékonyabban tudjuk a saját kezünkben tartani az egészségünket, az életünk minőségét. Megtanuljuk, hogy összefüggéseiben hogyan kapcsolódik egymáshoz az életmód egyes területeinek aktuális állapota, az egyes változásoknak milyen hatása van az adott területre és az hogyan befolyásolja az EGÉSZséget. Ha megértjük a […]
Hol vannak az egészség határai?
Az adat folyamatosan változik – és tendenciájában egy irányba -, de napjainkban a nyugati, modern társadalmakban élő felnőtt emberek minimun 50%-a él minimum 1, de inkább 1 vagy több krónikus betegségggel. A halálozások tekintetében 10-ből minden 7 eset valamilyen degeneratív, krónikus betegség következtében történik. Minden ötödik embert érint valamilyen autoimmun betegség – ez a tendencia […]
Add át magad a természet ritmusának
Az egészséges belső, és külső környezet kialakítása, fenntartása nem korlátozódik csupán az egy napon belüli szokásainkra, tevekénységeinkre. Ha már felismertük, hogy a mindennapjainkban milyen ritmust kell követnünk ahhoz, hogy támogassuk emberségünk kódolt működési rendjét, és, hogy ehhez mit kell tennünk, vagy nem tennünk az életvitel különböző területein, máris masszív támogatást adtunk az egészségünknek. Ennek a […]
Egészséges pajzsmirigy = egészséges energiaszint
A pajzsmirigy egészségi állapota, optimális működésének fontossága, egészsége helyreálltásának módja méltatlanul nem kap elegendő figyelmet. Akkor kezdünk felfigyelni rá, amikor már tünetek jelzik, hogy valami nincs rendben, az orvos az esetek nagy részében „ismeretlen eredetű” alulműködést, vagy ritkábban túlműködést állapít meg, felír egy szintetikus pajzsmirigy gyógyszert, a tünetek látszólag a szőnyeg alá söprődnek és ezzel […]
Az érzelmek ereje, avagy gyúrd magad hálásra
Az érzelmek, melyeket megélünk, korántsem függetlenül léteznek „valahol bennünk”, ők is részei a teljes egésznek és hatásuk van a szervezet működésére, méghozzá jelentős. Ezek a hatások mérhetőek, érezhetőek – gondoljunk csak arra, hogy milyen érzeteket vált ki a nevetés, vagy akár a sírás. Ezek a fiziológiás reakciók, mint nevetés, sírás, érzelmekre adott fiziológiás reakciók, a […]
Miért kell az életmódot mentorálni?
Jogosan merül fel a kérdés, hiszen aki ezt olvassa, az életben van, aki pedig életben van, annak van életmódja. Az életmód – mondhatjuk – elválaszthatatlan részét képezi az életnek, hiszen valamilyen módon mindenki éli az életét. Ezzel kapcsolatban az alábbiakon érdemes elgondokodni: ÖTVEN-EZER ÉV Egészen a XVIII. sz közepéig nem történt drasztikus változás, ekkor azonban […]
