Az adat folyamatosan változik – és tendenciájában egy irányba -, de napjainkban a nyugati, modern társadalmakban élő felnőtt emberek minimun 50%-a él minimum 1, de inkább 1 vagy több krónikus betegségggel.
A halálozások tekintetében 10-ből minden 7 eset valamilyen degeneratív, krónikus betegség következtében történik.
Minden ötödik embert érint valamilyen autoimmun betegség – ez a tendencia 2000 óta 89%-os növekedést mutat.
Adatok végtelen halmaza áll rendelkezésre, amivel szembesülhetünk, de nem szükséges bújnunk a statisztikákat ahhoz, hogy lássuk és érezzük a saját bőrünkön, hogy a működésünkkel kapcsolatban valami nagyon nem jó irányba halad.
Felismerted már a saját életedben, hogy változtatni kell?
Hogy ne kívül, hanem belül keresd a megoldást?
Hogy te magad vagy az egyetlen, aki rajtad segíteni fog?
Nagyszerű felismerés, és ha a felismerést tettek is követik, akkor máris ráléptél az öngondoskodás útjára.
Ezzel együtt felismerted-e vajon azt is, hogy a te egészséged nem csupán a tiéd?
Hogy az EGÉSZség nem csak téged jelent, hanem téged a környezeteddel együtt.
Téged a belső és a külső környezeteddel együtt.
A belső környezet egészségének felülvizsgálata, úgymint gondolataink, hitrendszereink, gyermekkori traumáink okozta tudattalan viselkedéseink önreflexió általi gyógyítása csodálatos munka. Minden perc, amit ennek szentelsz, növeli belső szabadságodat és egyre nagyobb és nagyobb teret enged a valódi énednek, hogy korlátok nélkül tudja megélni az életet és egyre kisebb és kisebb teret enged a betegségek megjelenésének.
A külső környezeted minden, ami körülvesz.
Messze túlmutat azon, hogy zacskóban, vagy anélkül veszed a zöldséget, hogy honnan szerzed be a táplálékodat, hogy milyen tisztító- és kozmetikai szereket használsz stb.
Minden döntés, amit a mikrokörnyezetedben teszel az egészségedért, hatással van a makrokörnyezetedre és azon keresztül a teljes ökoszisztéma egészségére.
Nem hagyható figyelmen kívül az a tény, hogy nem lehet a környezettől elkülönülten egészséget megvalósítani.
Vajon megvizsgálod-e, hogy az egészséged érdekében hozott döntéseid milyen hatással vannak a szűkebb és tágabb környezetedre?
Elgondolkodsz-e azon, hogy a te választásod a környezeted választása is lenne-e?
Felismered-e ennek az egészséges adok-kapok működésnek a támogató, hatalmas erejét?
Az egészséged nem csupán a táplálkozásod, a testmozgásod, a vitaminszinted és a napi kötelező meditációd.
Az egészséged az az állapot, amikor érzékeny figyelemmel, együttérzéssel és minden, a környezetedben melletted, veled élő iránti elkötelezettséggel tudsz együtt élni.
Minél egészségesebb a környezeted, annál erősebb támogatást tud neked adni és minél egészségesebb vagy te, annál inkább részévé tudsz válni a környezetnek anélkül, hogy kárt okoznál.
Nem lesz szükséged arra, hogy csak elvegyél, mert felismered, hogy csak annyit és úgy vegyél el, amennyit és ahogy szükséges és amit csak lehet, otthagyod, nem veszed el és ezzel te is adsz. Vissza oda, ahonnan elveszel.
Ez is a létezés dinamikus, kölcsönhatásban lévő, működő, élő szintje.
Hol vannak akkor az egészség határai?
